2021年8月6日
個人競技のアスリート、音楽家、芸術家、俳優、声優、起業家…。１人で戦う人をメンタル面からサポートする時、どうして継続的にコーチングするのかを伝えています。
あなたの不安や孤独に寄り添いながら、サポートし続けます！
2021年5月22日
結果より過程が大事。そんなこと分かっています。
だとしても、結果がでなければ過程を全否定したくなる。
そんな時にもう一つ目を向けてほしいものがあります。
2021年5月20日
どうして私に悩みを相談してくれたのだろう。
私を選んで一生懸命話してくれたのだから
私も一生懸命応えたい。
2021年5月12日
周りに「できる人」「優秀」と思われていることに苦しんでいるときの対処法。
言われた時と言ってくる側の気持ちに立って考えてみよう。
2021年5月11日
周りが自分のためにたくさんのお金と時間をかけてくれている。
周りの力をどう受け取ればいいのか。
2021年5月5日
心は面倒くさい。振り回される。
だからこそ、もっと向上したいと願う自分がいることに気づく。
2021年4月29日
スキージャンプを見たことがありますか？
あのジャンプは上に高く飛んでいるものだとずっと思っていました。
上に飛ぶだけがジャンプじゃないんですよね。
2021年4月26日
自分にはない他人の輝かしい経歴を見ると
羨ましくなる。自分の価値も低く感じる。
過去をどんなに嘆いても変えられない。
今の過ごし方で未来を変える。
2021年4月22日
現実を見始めると夢を語れなくなる。
でもどこかで諦めきれない気持ちがある。
自分の気持ちに素直でいることが、はじめの一歩。
2021年4月19日
相手に行動を押し付けても根本的解決にはならない。
自分で気づいて、自分で行動してこそ、本当の意味を持つ。
