メンタルあれこれ
時間について考えたことはありますか？
2019年8月19日

1年間でどれくらいの時間、競技に費やしているか考えたことはありますか？
練習以外の時間がどれほど大切なのか、
気づいてるアスリートは強い。

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科学的な話
☆姿勢☆
2019年8月15日

試合でうまくいかないことがあると姿勢が悪くなったりしますよね。
姿勢が悪いと体にどんな影響を及ぼすのか。

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メンタルあれこれ
暑い夏...練習を耐え抜いているアスリートへ
2019年8月12日

暑い中練習を続けていると心が折れてしまうこともあるのではないでしょうか。
そんな時にイチローさんのこの言葉を！

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おすすめの〇〇
サーシャ・バイン氏の教え～プレッシャーとは～
2019年8月11日

プレッシャーがネガティブな感情と決めたのは誰でしょうか。
捉え方を変えるだけで自分にとってプラスになるとしたら
最高ですね！

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お客様ノート
テニス合宿に帯同しました～Ohara Tennis Creation様～
2019年8月8日

2日間合宿に帯同させていただきました。
「失敗するからこそ成長できる」をテーマとしたセミナーも開催！今後の活躍を祈っています。

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コーチング
信頼関係～私が心がけていること～
2019年8月1日

最近、自分が大切にしていることを再認識する出来事がありました。
誰に対しても誠実な人間でありたい。

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メンタルあれこれ
小さな「幸せ」に気づく~大船渡高校・佐々木投手の事例~
2019年7月29日

みなさんは毎日幸せを感じることができていますか？
当たり前の幸せに気づくことの大切さとは。

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メンタルあれこれ
チャンスを掴む準備はできていますか
2019年7月25日

どんなチャンスがやってくるのか。
日々の積み重ねにふさわしいチャンスがやってくるのだとしたら、信じて続けるしかない。

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メンタルあれこれ
日本人が続々と9秒台へ。そこから考えられること。
2019年7月22日

何を思い込むのか、どんなレッテルを自分に貼るのかでパフォーマンスは大きく変わる（レッテル効果）

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科学的な話
目標は見えるところに！～カラーバス効果～
2019年7月18日

スマホを買い替えた時、周りの人はどんなスマホを使っているのか気になって見てしまう経験ってありませんか？
私たちは無意識に情報を集めてしまうんです。

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