メンタルあれこれ
◇ウィンブルドンPart2◇日本勢初快挙!

ウィンブルドンジュニア男子S優勝の望月慎太郎選手。
素晴らしい結果へと導いた1試合ごと立てる目標とは?

続きを読む
メンタルあれこれ
☆ウィンブルドン☆錦織選手ベスト8!

錦織選手は試合後インタビューで、自分が成長したところや改善するところを語った。
試合後に必要なのは反省会ではなく改善会。

続きを読む
メンタルあれこれ
石川遼選手!3年ぶり優勝☆おめでとう!~緊張と不安~

緊張や不安は当たり前の感情。
だからこそ、どう無くすかではなくどう付き合うかを考えよう。

続きを読む
私の想い・雑談
スイス水泳代表合宿~動画の大切さ~

動画は戦略やフォームの確認だけでなく
自分の無意識の動作に気づくこともできる。

続きを読む
私の想い・雑談
大会視察~近代五種ワールドカップファイナル2019~

キング・オブ・スポーツともいわれる過酷な競技。
過酷な時ほど大切にしたい感謝の気持ち。

続きを読む
メンタルあれこれ
八村塁選手!NBA!~言葉の力~

中学校時代の恩師からかけられた言葉とは?

続きを読む