【中村倫也さん】下積みから超人気俳優へ。自分を変えた行動とは？
2023年4月28日
トップ俳優になるまで１５年。不安や焦り、熾烈な競争社会をどう乗り越えたのでしょうか。中村倫也さんの活躍につながったメンタルについて解説します。
不安すぎて辛い！どう上手く付き合う？
2023年2月17日
自分の成長のために新たな挑戦をする。そんな時、１番の敵となるのは不安。不安をどう付き合えば良いのか、どのように乗り越えれば良いのか。この方法を知っておけば挑戦を楽しめるようになります。
意味のないことなんてないよ！と言われても…
2023年1月12日
背中を押す言葉として「意味のないことなんてないよ！やってみないと分からないよ！」と言われた経験ありますか？分かっていても、やはり一歩が重たい時ってありますよね。そんなあなたにぜひ読んでいただきたいブログです。
これがあれば前に進めるよ！最強な原動力とは？
2023年1月10日
最近上手くいかないことが多い方、自信がなくなってきた方。どうすれば現状を打破できるのか、その方法と絶対に持ってほしい原動力を手に入れてください！
どうして継続的なコーチングが必要なの？
2021年8月6日
個人競技のアスリート、音楽家、芸術家、俳優、声優、起業家…。１人で戦う人をメンタル面からサポートする時、どうして継続的にコーチングするのかを伝えています。
あなたの不安や孤独に寄り添いながら、サポートし続けます！
頑張っていれば結果はついてこなくても人はついてくる
2021年5月22日
結果より過程が大事。そんなこと分かっています。
だとしても、結果がでなければ過程を全否定したくなる。
そんな時にもう一つ目を向けてほしいものがあります。
周りから「できる人」と言われた時の対処法(自分目線、相手目線)
2021年5月12日
周りに「できる人」「優秀」と思われていることに苦しんでいるときの対処法。
言われた時と言ってくる側の気持ちに立って考えてみよう。
