検索
  • スポーツメンタルコーチ久保田祐未

「完璧な」計画はあるでしょうか?



達成したい目標(=目的地)があるとします。

みなさんだったら次に何をしますか?


綿密な計画をたてますか?


それとも、考えるよりもまず一歩踏み出しますか?



ここで飛行機の話をしたいと思います。

飛行機が予定されたルート上を飛んでいるのは

飛行時間全体の何パーセントだと思いますか?



答えは、、、、0%です。

(参考:「Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法」(2019)ロルフ・ドベリ, サンマーク出版 →着眼点がおもしろくてオススメです☆)


飛行機は、常に予定位置と現在位置のずれを感知し

修正しながら飛んでいるのです。



今日1番伝えたいことは、

どんなに一生懸命計画を立てても完璧なものはない

目的地を決めたら一歩ずつ一歩ずつ

時には修正をし

成長を感じながら前進しよう

ということです。


綿密な計画をたてても飛び立たなければ

目的地にはたどり着けません。


かといって、飛行プラン0でもたどり着けません。


一歩踏み出すのが怖いと感じることもあると思います。

計画通りいかず、焦ったり落ち込むこともあると思います。

そんな時、

自分と向き合うことを忘れずに

少しずつ前進できたとしたらいかがでしょうか?



今日も最後までお読みいただきありがとうございましたm(_ _)m


☆1対1の体験コーチング、チームコーチングに関するご相談はこちらから↓☆

https://www.ykubota-sportsmentalcoach.com/contact

28回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示
 
  • Facebook
  • Twitter