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  • スポーツメンタルコーチ久保田祐未

オンラインセミナーを開催しました!



3月22日(日)に

初めてオンラインセミナーを

やらせていただきました。


Space会員様(←オンラインサロン)限定で

「他人との比較で引き起こされる

心のブレをなくす方法」

についていろいろと考えました。

どうしてこのテーマで話そうと思ったのか。

それは私自身が

他人と比較してしまうことが

多いからです!

負けず嫌いがゆえに

すぐに競ってしまうクセがあるんです…。


だからこそ「他人と比較する」という行為を

じっくり考えてみようと思い

このテーマでセミナーをしました。


みなさんはいかがでしょうか?

いつ誰とどんなことを比較してしまった経験がありますか?


書き出してみると

比較することによるメリット・デメリットが見えてきたり

「自分はこんな風に思ってるんだ」と気付けたりすると思います。


「人と比べるな!昨日の自分と比較しろ!」という言葉を

聞いたことがあると思います。

頭では分かってはいても、

やはり周りが気になる時は気になります。


もし

自分の気持ちを素直に受け止めることができたとしたら

どんな素晴らしいことが起きるでしょうか?


参加者の皆さまに小さな気づきを与えることが

できていたとしたら幸いです。

このテーマのセミナー気になる!という方

〇〇というテーマでセミナーやってほしい!という方

状況にあわせたセミナーを作ってほしい!という方

こちらからお気軽にお問い合わせください(^ ^)↓

(もちろん1対1のコーチングに関する内容もOKです☆)

https://www.ykubota-sportsmentalcoach.com/contact


今日も最後までお読みいただきありがとうございました\(^ ^)/

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