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  • スポーツメンタルコーチ久保田祐未

チャンスを掴む準備はできていますか



みなさんは今までどのようなチャンスに巡りあってきたでしょうか?


野球・ソフトボール・・・ホームランを打てば一発逆転のチャンス

バレーボール・・・良いトスがきてアタックを決めるチャンス

テニス・・・相手を崩して攻撃的なショットを打てるチャンス

スポーツ全般・・・この試合に勝てば日本代表になれるチャンス

etc...


人によって様々だと思います。


そもそも「チャンス」とは何なのでしょうか?

意味を調べると、このように記されています。

”物事をするのによい機会。好機。”

(goo国語辞書より引用)



よい機会は悲しいことに、ただ待っていてもきません。

やはり日々の積み重ねにふさわしいチャンスがやってきます。


素晴らしい積み重ねをしていたら素晴らしいチャンスがやってきます。


チャンスを掴めるかどうかは、準備(=積み重ね)が全て。


この一言につきます。


しかし、準備をしている時は

「本当にチャンス来るかな」「これやってて意味あるのかな」

と不安になることも多々あると思います。

不安の中でも、自分のやるべきことに集中できるか。


アスリートのみなさんが達成したい目標に向かって努力しているように、

私自身も達成したい目標に向かって努力し続けていきます!


今日も最後までお読みいただきありがとうございました!

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