プラセボ効果〜何を思い込むのか〜

何を思い込むのかというのは

私のコーチングではかなり重要なことです。

原点に戻って見直そうと思います。

アメリカでこんな実験が行われました。

125名の大学生に

「このドリンクを飲むと頭が冴える」

と言ってエネルギードリンクを飲ませた

Aグループ→1.89ドルという価格ラベルが貼られている

Bグループ→0.89ドルという価格ラベルが貼られている

※どちらのグループも中身は同じ

↓

ワードパズルを解いてもらうと、

Aグループの方が平均点が高かった

↓

Aグループの方が「頭が冴える」

という思い込みが強化され

本当に頭が良くなった

高級なもののほうが美味しく感じたり、

高価な器具を使った方が

プレーの調子が良くなったりしたことはありませんか？

「高いものを選んだからいいに良いに決まってる！」

そんな思い込みが行動に表れているとも言えます。

（プラセボ効果：

本来薬として効果を持たないものでも、薬効が表れてしまうこと）

何を思い込むかだけで、

自分の行動・プレーの質が変化する。

この事象を知っているか知っていないかは

大違いです！

ぜひ自分にとってプラスになる思い込みを

見つけてみてはいかがでしょうか？

今日も最後までお読みいただきありがとうございました(*^^*)

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