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  • スポーツメンタルコーチ久保田祐未

大切な人をどう応援するか



みなさんは今、応援したりサポートしている人がいますか?


保護者、指導者、友達、チームメイト・・・。


いろいろな立場の方がいらっしゃると思います。

私もスポーツメンタルコーチという立場から

アスリートをサポートしています。


ですが、

応援していくうちに

応援する側が夢中になってしまい

「目標を達成させてあげることが全て」

という気持ちになることがあると思います。


もちろん私も、

アスリートが目標を達成できるように

全力でサポートをします。



ですが、もう一つ大切にしている気持ちがあります。


それは

素晴らしい人生に導く

ということです。


どんな目標を達成しようとしているのかにもよりますが、

・日本一になる

・自己ベストを出す

・優勝する

このような目標だった時

これを達成することだけに目を向けると

結果が全てになってしまいます。


応援する側こそ、

競技人生だけでなく

人生そのものが素晴らしいものであってほしい

という思いを大切にできたら

アスリートはどんな気持ちになるでしょうか(^ ^)?


今日も最後までお読みいただきありがとうございました(^∇^)


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