自信と不安

みなさんは自信がありますか？

それとも無いですか？

さらにもう一つQuestion！

どうして自信がある(or ない)と思うのですか？

そもそも自信って何なんだ

という気持ちになるかもしれないので

辞書的な意味をご紹介します。

意味：

自分で自分の能力や価値などを信じること。

自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わないこと。

(goo辞書より引用)

どうして自信がある(or ない)か考えてみると、

過去の経験や結果、もしくはこれから手に入れたい結果に

影響をうけている部分はありませんか？

私たちは「自信」という感情を

無意識に結果ありきで考えてしまっていることが多いと思います。

ですが、辞書的な意味にもある通り

結果は何も関係ないですよね。

しかも、「自分の考え方や行動が正しいと信じて疑わない」

自信がありすぎないほうが、

柔軟で周りを見渡せる人間になれそうですよね！

自信を持ちすぎると過信につながるとも言います。。

私は自信が無く不安になることが多いですが、

自信に対する捉え方が変わったことにより

無くてもいいやと思えるようになりました(^ ^)

不安だから努力しようと思う　by本田圭佑

自分が持つ感情を素直に受け止めることができたとしたら

どんな素晴らしい世界が待っているでしょうか？

最後までお読みいただきありがとうございました(*^_^*)

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