一息ついて「今」を整えるコーチング(初回限定)

必死すぎて楽しさを感じられない?


必死に叶えた夢。
辿り着いた世界。

なのに、


想像以上に忙しい。

常にライバルと競争。

目まぐるしく変わる環境の変化。


楽しさを忘れ
何のためにこの道を選んだのか
分からなくなっていませんか?


この状態が続くことで、
心身に不調をきたしてしまったり、
この道を選んだことを後悔されたり、
生きる気力さえ感じなくなってしまった方達を知っています。


全てを一人で抱え込むと…


世界のトップレベルで活躍している
アスリートがいらっしゃいました。
ある時、
ストレスから体調を崩してしまいました。


自分の弱さを人に見せるのが苦手で
全てを1人で抱え込んでしまう性格だったのです。



競技を続けることはできず
第一線から離れることになりました。

ありのままの自分を見せて得られたもの


そして、
周りの人の助けを借りざるを得ない状況
に陥りました。

つまり、

自分の弱さを
否が応でも見せなくてはならない


ということです。

ですが、逆に
そこで弱さを見せるようになったことで


「弱さを見せたら人に嫌われる」
という思い込みが外れました。



弱さを見せることへの恐怖心がなくなり、
自分の弱さを受け入れられるようになりました。

周りの人を信じるようになりました。


その後、
この方は支えてくれた人のために
恩返しをしたいという思いが強くなりました。


「自分が信じた道」を頑張りたい理由が増え、
それを力に変えていきました。


結果、競技へも復帰し、
世界選手権でメダルを獲得できるほど
素晴らしい成績を収めました。



この方だけではありません。

役者、音楽家、芸術家…。

あらゆる分野の方で
ギリギリの精神状態の中
1人で戦っている方は大勢いらっしゃいます。


私は悔しいです。



彼らは私たちに
たくさんの感動や勇気を与えてくれます。

明日からまた頑張ろうと思わせてくれます。

生きる気力さえ与えてくれます。

なのに、


どうして彼らは追い詰められ
ギリギリの中1人で戦っているのでしょうか?


私はそんな彼らが
自分の心を大切にし
自分の人生を歩いていけるように

メンタル面からサポートしていきます。


一呼吸おいて
「自分の信じた道」を見つめ直し
ここから続く未来への方向性を
みつけませんか?

自分の「今」を整えるとどうなる?

  • 信じた道を歩いている「今」に楽しさを感じられるようになります。
  • 自分が本当はどうしたいのか気づくことができます。
  • なんとなく「こなしている」感のある現状を脱出できます。
  • 自分らしさを取り戻すことで、心から笑える時間が増えます。
  • そんなあなたを見て、周りの人も笑顔になれます。
  • やりたいこと、やる必要のないことの線引きができるようになります。
  • 新たな未来へやりたいことの方向性が見えてきます。

これらは、今までのお客様に実際に起きた成長です。

脳科学、心理学、そして久保田らしさを生かした
柔らかいコーチングを提供しています♪

こんな方にオススメ!

〜「今」を整えるコーチング〜

  • 楽しさを感じられないほど忙しい方
  • 楽しみながら活躍し続けたい方
  • 職場と家の往復しかしていない方
  • 自分の信じた道を楽しみたい方
  • 自分ことより周りの人を大切にする方
  • また明日から笑顔でやりたいことを取り組みたい方
  • 夢や目標がよく分からなくなった方

「今」を整えるコーチング|内容

1,「現在地」を把握する

どこへ進むにしても、現在地を把握していなければ
前に進むのはなかなか難しいです。

現状何が起きているのか、
どんなところに悩んでいるのか等
丁寧にヒアリングします(^^)

2,自分の人生・価値に気づく

特に「周りの人のために」「私は必要とされているから」
という気持ちが強い方ほど、この時間はとても大切です。

「誰かのために」と頑張るのはとても素敵なことです。
ですが、ここでは一度ベクトルを自分に向けていただきます。

心の声にじっくり耳を傾けましょう。
自分では気づかなかった自分に気づいた晴れやかな気持ち
ぜひ体感してください!

3,進みたい方向性の確立

心から楽しいと思える未来を描きます。
それは、1年後でもいいです。10年後でもいいです。
明日から、また笑顔で前を向けるあなたになれますように。
自分に誠実に、心のままに。

対象者

16歳以上の方

所要時間

1時間

受講方法

★オンラインの場合

  • zoomというweb会議ツールを使用します。カメラ付きのPC、スマホ、タブレット等を準備してください。
  • ネット環境のある場所で受講をお願いいたします。


※zoom の使い方が分からない方へ。
コーチング前に一緒につないで始めましょう!
遠慮なくおっしゃってくださいね☆

★対面の場合

沼津駅付近(静岡県)の貸し会議室を使用します。お気をつけてお越しくださいませ。

料金・お支払い

16,500円(税込)

※コーチング前日までにお支払いをお願いします。
(ご入金が確認できなかった場合はキャンセルになる可能性がございます。)

※口座振込です。口座情報は申し込まれた方にお伝えしています。

※恐れ入りますが、振込手数料はお客様にてご負担ください。

※お支払い後の返金は受け付けておりません。

「今」を整えるコーチング|お申し込み


「今」を整えるコーチングは
自分の信じた道を進んできたはずなのに、
忙しさやプレッシャーから
楽しめていない方のためのコーチングです。


自分の人生なのだから、

もっと楽しく自分らしく歩いてほしい。

笑顔でいてほしい。



自分を見つめ合い、「今」を整え、
明るい未来へ歩き出すことを目的としています。


お客様とお会いできることを
心より楽しみにしております(^^)

(※「今」を整えるコーチングは初回限定です)