アスリート

お知らせ
【自信/講座】自信はあとからついてくるもの?

自信はあとからついてくるとよく言われますが、その一歩が重いこともあります。自信を正しく理解し、自分のものにする講座を開催します。

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私の想い・雑談
これがあれば前に進めるよ!最強な原動力とは?

最近上手くいかないことが多い方、自信がなくなってきた方。どうすれば現状を打破できるのか、その方法と絶対に持ってほしい原動力を手に入れてください!

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コーチング
どうして継続的なコーチングが必要なの?

個人競技のアスリート、音楽家、芸術家、俳優、声優、起業家…。1人で戦う人をメンタル面からサポートする時、どうして継続的にコーチングするのかを伝えています。
あなたの不安や孤独に寄り添いながら、サポートし続けます!

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メンタルあれこれ
暑い夏...練習を耐え抜いているアスリートへ

暑い中練習を続けていると心が折れてしまうこともあるのではないでしょうか。
そんな時にイチローさんのこの言葉を!

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おすすめの〇〇
サーシャ・バイン氏の教え~プレッシャーとは~

プレッシャーがネガティブな感情と決めたのは誰でしょうか。
捉え方を変えるだけで自分にとってプラスになるとしたら
最高ですね!

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メンタルあれこれ
◇ウィンブルドンPart2◇日本勢初快挙!

ウィンブルドンジュニア男子S優勝の望月慎太郎選手。
素晴らしい結果へと導いた1試合ごと立てる目標とは?

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メンタルあれこれ
☆ウィンブルドン☆錦織選手ベスト8!

錦織選手は試合後インタビューで、自分が成長したところや改善するところを語った。
試合後に必要なのは反省会ではなく改善会。

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メンタルあれこれ
八村塁選手!NBA!~言葉の力~

中学校時代の恩師からかけられた言葉とは?

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