気づいたらいつも同じ悩みをしていませんか。メンタルコーチングを受けると、そんなループ状態も抜け出せちゃうかも!?
思い込みが大事だと最近よく耳にします。一流の方も「自分に言い聞かせてた」とインタビューなどでおっしゃっている姿がありますね。その理由を心理学の観点から紹介します。