☆ウィンブルドン☆錦織選手ベスト８！

2019.7.11

やはりこの時期はウィンブルドンですね！
錦織選手はフェデラー選手に
惜しくも敗れベスト８･･･。

今大会はかなり調子が良く勝つかも！？
と思っていたのですが
フェデラー選手の強さは驚異的です(^_^;)

今日は錦織選手の試合後インタビューから
感じたことを書きます！


負けた後は「反省会」を
する方が多いと思います。

「あれができなかった･･･」
「全然上手くいかなかった･･･」

ですが、
私はコーチングで選手のみなさんに
「改善会」をすることを
おすすめしています！

「どうしたら上手くいくのかな？」
というポジティブアスキングです☆

どこに伸びしろを感じるのかが
とても大切です。

さらに大事なことは
「どんな成長があったか」
ということです。

負けた後は
その試合を全否定したくなることも
あると思いますが、
必ず少しでも成長できた部分が
あるはずです。

それを探し、
自分自身で認めることを
重要視しています(^^)

これにより、
今日までの自分を認め
目標達成に向けて
小さな成長を積み重ねることが出来ます！

錦織選手はインタビューで、
・自分が成長したところ
・改善するところ
・相手の素晴らしかったところを
話されています。
そういう風に
自分や相手を見れるメンタルが
素晴らしいですね。

みなさんも、
試合の後は反省会ではなく
改善会をしてみてはいかがでしょうか？

参考までに錦織選手のインタビュー記事です↓ https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190711/k10011989551000.html 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！