自分を信じる

メンタルあれこれ
周りから「できる人」と言われた時の対処法(自分目線、相手目線)

周りに「できる人」「優秀」と思われていることに苦しんでいるときの対処法。
言われた時と言ってくる側の気持ちに立って考えてみよう。

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メンタルあれこれ
「リラックスするぞ!」って意識してる暇がないんです

リラックスは自然とできるものだと思います。
本番では今日までの自分を信じるだけ。

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